ઓર્થોટિક્સ ઊંચી અને નીચી કમાનોની સારવારમાં મદદ કરવા માટે ઉપયોગી સાધન બની શકે છે.ઓર્થોટિક્સ એ ઓર્થોપેડિક ઉપકરણો છે જે પગ, પગની ઘૂંટીઓ અને રાહને ટેકો અને ગાદી પ્રદાન કરવા માટે રચાયેલ છે.તેઓ પગને યોગ્ય ગોઠવણીમાં રાખવામાં મદદ કરે છે, જે પગના અમુક ભાગોમાં દુખાવો અને થાક ઘટાડી શકે છે.
ઓર્થોટિક ઇનસોલ સૌથી સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ઓર્થોટિક ઇન્સોલ્સ ઊંચી અથવા નીચી કમાનો ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં હીલના દુખાવા અને કમાનના દુખાવાના સ્તરને ઘટાડી શકે છે.તેઓ વધારાની સહાય પૂરી પાડીને હીંડછા અને સંતુલન પણ સુધારી શકે છે.ઓર્થોટિક ઇનસોલ દ્વારા આપવામાં આવતી ગાદી કમાનને ટેકો આપતા સાંધા અને સ્નાયુઓ પરની અસર ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, ઇજાના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
સંશોધનોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે ઓર્થોટિક ઇનસોલ ખાસ કરીને પગનાં તળિયાંને લગતું ફાસીટીસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે, જે ઊંચી કે નીચી કમાનો ધરાવતા લોકોમાં હીલના દુખાવાનું એક સામાન્ય કારણ છે.તેઓ આ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલી અગવડતાને ઓછી કરે છે અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે.
જો કે, ઓર્થોટિક્સ દરેક માટે કામ કરતું નથી.કેટલાક લોકો શોધી શકે છે કે તેમના ઓર્થોટિક્સ તેમને જરૂરી સમર્થન પૂરું પાડતા નથી, અથવા ઓર્થોટિક્સ પણ અગવડતા લાવે છે.તેથી જ્યારે સમસ્યાઓ ઊભી થાય ત્યારે તમારા પગ માટે યોગ્ય ઉકેલ શોધવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.પોડિયાટ્રિસ્ટ સાથે વાત કરો જે તમારા પગનું મૂલ્યાંકન કરી શકે અને શ્રેષ્ઠ પગલાંની ભલામણ કરી શકે!
પોસ્ટનો સમય: સપ્ટે-14-2023